鶏肉と玉ねぎを一口大に切ります。
フライパンに食用油をひき、中火で鶏肉を炒めます。
鶏肉の色が半分ほど変わったら、玉ねぎを加えて一緒に炒めます。
醤油、砂糖、みじん切りニンニク、こしょう、唐辛子粉を加えてよく混ぜます。
調味料が鶏肉と玉ねぎによくなじむように炒めます。
ご飯の上に炒めた具材を乗せて完成です。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
질문하기
