一覧へ戻る
KR EN JP

魔女スープ

調理 40分 難易度 NORMAL 882 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • フレンチバター（有塩） 20 g
  • 牛サーロイン 1 会分(手のひら2倍)
  • カレー粉（やや辛口） 24 g
  • トマトピューレ 200 g
  • そのまま煮込める魔女スープ用野菜 400 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 54.4 g 25%
たんぱく質 52.58 g 24%
脂質 48.85 g 51%
提供量 844g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、セロリを小さく切ります

  2. 2

    キャベツとトマトも適当な大きさに切ります

  3. 3

    鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎ、にんじん、セロリを炒めます

  4. 4

    キャベツ、トマト、みじん切りのにんにくを加えてさらに少し炒めます

  5. 5

    水を加え、塩とコショウで味を調えます

  6. 6

    野菜が柔らかくなるまで煮込みます

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘