寿司ビュッフェ

1,434 kcal
#低脂肪 #高タンパク #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • LAカルビ 1 インブン
  • エビ点心 20 g
  • カニ 200 g
  • 酢豚 0.5 小鉢
  • サラダ(ドレッシングなし) 1 インブン
  • 豚足 0.2 インブン
  • フォー 0.2 インブン
  • サーモンの刺身 1 刺身分(手のひらサイズ)
  • サーモン寿司 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 75.63 g 21%
たんぱく質 114.54 g 32%
脂質 74.8 g 47%
提供量 1015g
調理手順
  1. 1

    寿司用のご飯を準備する

  2. 2

    魚(サーモン、マグロなど)を薄く切る

  3. 3

    ご飯を小さく握る

  4. 4

    握ったご飯の上に魚を載せる

  5. 5

    海苔や卵などの他のトッピングも載せる

  6. 6

    醤油とわさびと一緒に提供する

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