ユジマンの薄切り豚バラ丼

428 kcal
#薄切り豚バラ丼 #豚バラ肉料理 #丼レシピ #簡単な一食 #ユジ料理 #家庭料理 #韓国風丼 #豚バラ丼 #ボリューム満点丼 #早いランチ
画像準備中
材料
主材料
  • 長ねぎ 15 g
  • 液体アロース 10 ml
  • 味つけ醤油 10 ml
  • オイスターソース 7.5 g
  • 目玉焼き 1 枚
  • 生キャベツ 70 g
  • 薄切り豚バラ肉 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 19.5 g 17%
たんぱく質 24.34 g 21%
脂質 32.01 g 62%
提供量 258.5g
調理手順
  1. 1

    薄切りの豚バラ肉を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎを細切りにする

  3. 3

    フライパンに食用油を熱し、長ねぎと玉ねぎを炒める

  4. 4

    豚バラ肉を加え、強火で炒める

  5. 5

    醤油、砂糖、みじん切りのニンニク、胡椒で味付けする

  6. 6

    ご飯の上に炒めた豚バラ肉と野菜を乗せる

  7. 7

    お好みでユジをかけて仕上げる

AI 채팅 아이콘