レタスとツナの丼ぶり

Name: レタスとツナの丼ぶり
Total time: 10 min
Yield: 412 g
Ingredients: 生卵 55 個; 蒸しキャベツ 100 g; ライトツナ マイルド 100 g; 玄米オート麦こんにゃくご飯 150 g; 唐辛子粉 3 スプーン; 低糖オイスターソース 2 g; ツナエキス 2 g

調理 10分難易度 EASY 405 kcal

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