ダイエット ヨップトッポッキ（餅バージョン）

餅を湯通しして水気を切ります。

鶏胸肉を一口大に切ります。

玉ねぎとパプリカを細切りにします。

フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎとパプリカを炒めます。

鶏胸肉を加え、一緒に炒めます。

コチュジャン、唐辛子粉、低糖シロップ、みじん切りニンニク、醤油を混ぜてタレを作ります。

餅とタレをフライパンに加えて、全体を混ぜながら炒めます。

仕上げにゴマと長ネギを散らします。