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キャベツサラダ

47 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 会分(1/3小さじ)
  • 生キャベツ 1 人分
調味料/ソース
  • 粒マスタード 15 g
  • アルロース液 20 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 22.34 g 83%
たんぱく質 2.23 g 8%
脂質 1.11 g 9%
提供量 106g
調理手順
  1. 1

    キャベツをきれいに洗い、千切りにする

  2. 2

    にんじんを千切りにする

  3. 3

    玉ねぎを薄くスライスする

  4. 4

    野菜を冷水に浸してシャキッとさせる

  5. 5

    野菜の水気を切る

  6. 6

    ボウルに野菜とソースを入れて和える

  7. 7

    器に盛り付けて完成

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