๐ ้คๆฒนใใญใณใใฉใ ใฎ็ใ็ฉ
้คๆฒนใใผในใซๆๆฆ๏ผ
ๆๆ
ไธปๆๆ
- ้ๅ่พๅญ 0.5 ๅ
- ็ใญใฃใใ 50 g
- ็ใซใใใ 25 g
- ้ทใญใ 15 g
- ็ใญใ 15 g
- ้ถใใฉใ ๏ผ็๏ผ 100 g
่ชฟๅณๆ/ใฝใผใน
- ่กๆค 2.5 g
- ใฟใใๅใใซใใซใ 5 g
- ๆ็้ 5 g
- ้คๆฒน 10 g
ๆ ้คใตใใชใผ
็ญๆฐดๅ็ฉ
15.05 g
27%
ใใใฑใ่ณช
22.23 g
40%
่่ณช
8.03 g
33%
่ชฟ็ๆ้
-
1
้ถใฎใใฉใ ใใใใใซไธๅฆ็ใใ
-
2
้คๆฒนใๆ็้ ใ็ ็ณใใฟใใๅใใฎใซใใซใใใใใใใๆททใใฆใฟใฌใไฝใ
-
3
ใใฉใคใใณใซ้ฃ็จๆฒนใๅ ฅใใไธญ็ซใง้ถใฎใใฉใ ใไธก้ขใใใใ็ผใ
-
4
ใฟใฌใๅ ใใ้ถ่ใซใพใในใใชใๅณใใใฟ่พผใใใใซ็ใใ
-
5
ใฟใฌใใจใใฟใๅบใใพใง็ ฎ่ฉฐใใ
-
6
ใ็ฟใซ็ใไปใใฆๅฎๆ
