マグロやサーモンを小さなキューブ状に切ります。
アボカド、きゅうり、にんじんなどの野菜を食べやすい大きさに切ります。
ご飯を器に盛ります。
ご飯の上に魚、野菜、海苔、かいわれなどをのせます。
しょうゆ、ごま油、レモン汁などを混ぜてソースを作ります。
ソースを全体に均等にかけます。
ごまをふりかけて完成です。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
질문하기
