鶏むね肉と豆腐を小さく切る
ブロッコリーを小房に分ける
鍋にオリーブオイルを入れて鶏むね肉を炒める
鶏むね肉が火が通ったら、豆腐とブロッコリーを加える
水を加えて煮る
塩と胡椒で味を調える
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!