ズッキーニ、玉ねぎ、にんじん、しいたけなどの野菜をきれいに洗い、角切りにします。
豆腐を小さめに崩します。
鍋に水(または昆布だし)を入れて沸かします。
味噌とコチュジャンを溶きます。
野菜と豆腐を加えて中火で煮ます。
みじん切りにしたニンニクを加えて旨味を引き出します。
味を見て足りなければ、味噌を少し追加します。
煮詰まったら火を止め、器に盛り付けます。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!