きゅうりツナビビンバ（醤油）

Name: きゅうりツナビビンバ（醤油）
Total time: 10 min
Yield: 383.5 g
Ingredients: パック発芽玄米ごはん 小盛り 130 g; 味付け海苔 4 人分; 目玉焼き（塩なし） 55 g; ツナ缶 100 缶分(1/2缶); 生きゅうり 60 人分; ごま油 4.5 ml; 濃口醤油 30 ml

調理 10分難易度 EASY 447 kcal

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