温かいそば(メミルオンそば)

調理 10分 難易度 EASY 500 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • しいたけ 1 회分(익혀서1/2컵)
  • 青ねぎ 20 g
  • そばつゆ 1 인분
  • 済州そば麺 120 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 100.53 g 80%
たんぱく質 19.99 g 16%
脂質 2.24 g 4%
提供量 280g
調理手順
  1. 1

    そば麺を沸騰したお湯で茹でる。

  2. 2

    麺を冷水で洗い、水気を切る。

  3. 3

    煮干しと昆布でだしを取る。

  4. 4

    だしに醤油、みりん、塩を加えて味を調える。

  5. 5

    器にそば麺を入れ、熱いだしを注ぐ。

  6. 6

    青ねぎ、のり、油揚げなどのトッピングをのせる。

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