バナナピーナッツバターギリシャヨーグルトトースト

難易度 EASY 763 kcal
#ダイエット #低糖 #高タンパク #低炭水化物 #ケト #低カロリー
バナナピーナッツバターギリシャヨーグルトトースト 完成写真
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 50 g
  • アロロース液体 3 スプーン
  • バナナ 1 個
  • カークランド ピーナッツバター 1 人分
  • ギリシャヨーグルト 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 94.63 g 39%
たんぱく質 31.45 g 13%
脂質 51.69 g 48%
提供量 392g
調理手順
  1. 1

    バナナを薄くスライスする

  2. 2

    ピーナッツバターをパンに均等に塗る

  3. 3

    スライスしたバナナをパンの上にのせる

  4. 4

    バナナの上にギリシャヨーグルトをのせる

  5. 5

    完成したトーストをお皿に盛り付ける

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