マッド・ビーガンカカオスコーン

アーモンドパウダー2g、アーモンドダイス7g、アボカドオイルをもう少し加えると、よく膨らむかもしれません… 豆乳100g、オイル10gをミキサーで混ぜて52g使います。

831 kcal
#ヴィーガン #低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • アロースパウダー 24 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 3 g
  • 1 会分(1/3小さじ)
  • グルテンフリーアーモンドパウダー(小麦粉代用) 2 g
  • カカオマス 8 g
  • カシューナッツ 15 g
  • 全粒粉 155 g
  • エクストラバージンアボカドオイル 5 ml
  • メイル豆乳 プレーン 高タンパク質 無加糖 80 ml
  • ヴァローナココアパウダー 14 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 149.98 g 63%
たんぱく質 35.32 g 15%
脂質 23.12 g 22%
提供量 307g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    アーモンドパウダー、ビーガンカカオパウダー、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜます。

  3. 3

    ココナッツオイル、アガベシロップ、植物性ミルクを加えて生地を作ります。

  4. 4

    ダークチョコレートを細かく刻み、生地に加えてよく混ぜます。

  5. 5

    生地を三角スコーンの形に分けます。

  6. 6

    オーブンで20分焼きます。

  7. 7

    冷まして完成です。

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