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チョコ蒸しケーキ

928 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ステビア 5 g
  • アロースパウダー 20 g
  • ヴァローナ ココアパウダー 15 g
  • 生卵 1 個
  • 塩 1 g
  • グルテンフリーアーモンドパウダー（小麦粉代用） 20 g
  • 牛乳 90 ml
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 2 g
  • 全粒粉 170 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 162.93 g 64%
たんぱく質 42.51 g 17%
脂質 21.81 g 19%
提供量 378g
調理手順
  1. 1

    ボウルに小麦粉、ココアパウダー、砂糖を入れて混ぜます。

  2. 2

    卵と牛乳を加えて生地を作ります。

  3. 3

    チョコレートを細かく刻み、混ぜ込みます。

  4. 4

    蒸し器の底にクッキングシートを敷き、生地を流し入れて平らにします。

  5. 5

    蒸し器で中火で30分蒸します。

  6. 6

    冷ましてから、好きなサイズに切ります。

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