ローストベジサラダ
材料
主材料
- カリフラワーフローレット 300 g
- ズッキーニと赤パプリカ（オーブン＆エアフライヤー用） 600 g
- テラ 植物性フムス（ナチュラル） 150 g
- 低脂肪クワルク 300 g
- じゃがいも（生） 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
81.53 g
41%
たんぱく質
52.56 g
26%
脂質
29.21 g
33%
調理手順
-
1
各種野菜を一口大にカットする
-
2
オーブンを200度に予熱する
-
3
カットした野菜にオリーブオイル、塩、胡椒をまぶして和える
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4
野菜をオーブン用トレイに広げて20分焼く
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5
焼きあがった野菜を皿に盛り、バルサミコ酢をかける
