オーバーナイトオートミール

Name: オーバーナイトオートミール
Total time: 5 min
Yield: 60 g
Ingredients: ハチミツ 3 g; チアシード 2 g; ピーナッツバターパウダー 5 g; プレーンヨーグルト 20 g; 牛乳 20 ml; ロールドオーツ 10 g

調理 5分難易度 EASY 110 kcal

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