一覧へ戻る
KR EN JP

簡単な魚香茄子

難易度 NORMAL 512 kcal
#魚香茄子 #中華料理 #ナス料理 #トウバンジャン #簡単料理 #野菜料理 #ナスの副菜 #ピリ辛料理 #超簡単料理
画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 20 g
  • 醸造酢 30 ml
  • 液状アルロース 1 スプーン
  • 醸造しょうゆ 30 ml
  • 低糖オイスターソース 30 g
  • ビビッドキッチン低糖サムジャンソース 30 g
  • みじん切りニンニク 1 ティースプーン
  • ネギ 1 個(1/2個)
  • 鶏むね肉ブラックペッパー 1 パック
  • タピオカパール 50 g
  • 生ナス 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 66.91 g 44%
たんぱく質 34.31 g 23%
脂質 22.63 g 33%
提供量 745g
調理手順
  1. 1

    ナスとネギを長く切る

  2. 2

    ニンニクをみじん切りにし、唐辛子は小口切りにする

  3. 3

    フライパンに食用油を入れ、ニンニク、ネギ、唐辛子を炒める

  4. 4

    ナスを加えて炒め、しょうゆ、砂糖、酢、トウバンジャン、水を入れる

  5. 5

    中火でナスが火が通るまで調理する

  6. 6

    最後にごま油を回しかけて皿に盛り付ける

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘