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さつまいもチーズ焼き

難易度 NORMAL 456 kcal

#さつまいも料理 #チーズ焼き #簡単おつまみ #おやつ #エアフライヤーレシピ #モッツァレラチーズ #ベジタリアン料理 #ホームパーティーメニュー #ダイエットおやつ #ブランチ

画像準備中

材料

主材料

アロエロス液状 1 スプーン
ソウル牛乳チーズマスター 18 g
モッツァレラ 55 g
蒸しさつまいも 1 個

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 71.15 g 55%

たんぱく質 20.69 g 16%

脂質 16.25 g 28%

提供量 263g

調理手順

1

さつまいもをよく洗い、皮をむきます。
2

さつまいもを1cmの厚さに切ります。
3

フライパンにバターをひき、さつまいもをこんがり焼きます。
4

焼いたさつまいもの上にモッツァレラチーズをのせます。
5

蓋をして、チーズが溶けるまで弱火で焼きます。
6

出来上がったさつまいもチーズ焼きをお皿に盛り付けます。

AI 영양사 앤디

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