ビョルチムタク オリジナル

調理 15分 難易度 EASY 1,337 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生にんじん 15 g
  • 長ねぎ 80 g
  • 生にんにく 20 g
  • 玉ねぎ 150 g
  • 太陽唐辛子粉 10 g
  • 小麦餅 30 g
  • 春雨 150 g
  • 鶏もも肉 200 g
調味料/ソース
  • チムタク タレ 150 g
栄養サマリー
炭水化物 199.05 g 60%
たんぱく質 66.1 g 20%
脂質 30.33 g 20%
提供量 805g
調理手順
  1. 1

    鶏肉をきれいに処理し、一口大に切る。

  2. 2

    にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、長ねぎを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水と鶏肉を入れて煮て、臭みを取る。

  4. 4

    下茹でした鶏肉を取り出す。

  5. 5

    鍋に鶏肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れ、醤油、砂糖、料理酒を加えて炒める。

  6. 6

    水を300ml注ぎ、煮立てる。

  7. 7

    煮立ったら春雨を加え、中火で煮詰める。

  8. 8

    汁気が少なくなったら長ねぎとごま油を加えて仕上げる。

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