手作りひよこ豆オートチョコレートエナジーバー

ひよこ豆を茹でて冷まします。

オーツをフライパンで弱火で軽く炒めます。

ナッツを細かく刻みます。

ボウルにひよこ豆、オーツ、ナッツ、ダークチョコレートを入れます。

はちみつと塩を加えてよく混ぜます。

クッキングシートを敷いた型に生地を入れて平らにならします。

冷蔵庫で1時間以上冷やし固めた後、食べやすい大きさに切ります。