一覧へ戻る
KR EN JP

全粒ライ麦パン

1,335 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • イースト 6 g
  • 塩 8 g
  • はちみつ 8 g
  • オウォルヘクサル 有機全粒小麦粉 120 g
  • グラン・ムーラン・ド・パリ フランス小麦粉 トラディション T65 200 g
  • メルビット ポーランド 高食物繊維 有機全粒ライ麦粉 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 272.08 g 81%
たんぱく質 51.5 g 15%
脂質 5.37 g 4%
提供量 422g
調理手順
  1. 1

    全粒ライ麦粉と塩を混ぜる

  2. 2

    水とドライイーストを加えてこねる

  3. 3

    生地を1時間発酵させる

  4. 4

    生地の形を整えて型に入れる

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで40分焼く

  6. 6

    クーリングラックで冷ます

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘