全粒粉ハムサンドウィッチ

Name: 全粒粉ハムサンドウィッチ
Total time: 10 min
Yield: 500 g
Ingredients: 生きゅうり 30 人分; ダークチョコアーモンド 20 g; ザ・プロテイン チョコ 250 パック; 全粒粉パン パン・ド・サンテ 60 g; 主婦9段 スライスハム（サンドイッチハム） 30 g; 玉ねぎ 20 g; 生キャベツ 30 g; サンチュレタス 30 g; トマト 20 g; シラチャーソース 10 g

調理 10分 492 kcal

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