全粒粉パンを4等分に切り、麺棒で薄く伸ばします。
紙コップの内側に少量のオイルを塗り、カットしたパンを2枚ずつ入れます。
フィリング:ギリシャヨーグルト大さじ2(約50g)、アロース大さじ2、常温の卵1個、バニラオイル4~5滴(お好みで)を加えてよく混ぜます。
紙コップにフィリングを入れます。
エアフライヤーで160度で10分、180度で3分加熱します。
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