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ジャガイモのチャグリ

1,879 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 100 g
  • 醤油 20 g
  • コチュジャン 3 테이블ス푼
  • 豚肩肉（生） 200 g
  • スパム 25% ライト 1 캔
  • ジャガイモ（生） 6 개
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 238.43 g 47%
たんぱく質 98.71 g 20%
脂質 73.52 g 33%
提供量 1885g
調理手順
  1. 1

    ジャガイモ、玉ねぎ、長ねぎをさいの目に切る

  2. 2

    豚肉を一口大に切る

  3. 3

    鍋に食用油をひき、豚肉を炒める

  4. 4

    肉に火が通ったら、ジャガイモと玉ねぎを加えて一緒に炒める

  5. 5

    コチュジャン、唐辛子粉、醤油、おろしニンニクで味付けする

  6. 6

    水200mlを加えて煮る

  7. 7

    中火で汁気が少なくなるまで煮込む

  8. 8

    長ねぎと青唐辛子を加えてもう一度煮る

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