一覧へ戻る
KR EN JP

醤油ネックポーク丼

調理 20分 難易度 EASY 791 kcal
#醤油ネックポーク丼 #ネックポーク丼 #牛丼 #醤油ソース #ワンプレート料理 #一人ごはん #簡単レシピ #韓国料理 #家庭料理 #炒めご飯
画像準備中
材料
主材料
  • みじん切りニンニク 1 ティースプーン
  • アルロースプラス 10 g
  • パンダオイスターソース 10 g
  • 醸造醤油（改良） 10 g
  • 玄米ご飯 0.5 杯
  • 生卵 1 個
  • 生キャベツ 1 人前
  • 長ねぎ 80 g
  • 玉ねぎ 30 g
  • エリンギ 20 g
  • 豚肉ネック 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 68.48 g 33%
たんぱく質 49.6 g 24%
脂質 38.56 g 42%
提供量 595g
調理手順
  1. 1

    豚のネックを一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにする

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、ネックポークを炒める

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、玉ねぎを加えて一緒に炒める

  5. 5

    醤油、砂糖、みじん切りニンニク、コショウを加え、味がしっかり馴染むように炒める

  6. 6

    ご飯の上に炒めたネックポークをのせる

  7. 7

    お好みで長ねぎ、ごま油、白ごまをふりかけて仕上げる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘