スープは飲みません
すべての材料を食べやすい大きさに切ります。
鍋に油をひき、にんにくとマーラーソースを炒めます。
スープを注ぎ、煮立たせます。
下ごしらえした野菜や肉、かまぼこ、豆腐を順番に入れます。
具材に火が通るまで煮込み、塩とコショウで味を整えます。
器に盛り付けて完成です。
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