ダイエット野菜しゃぶしゃぶ

Name: ダイエット野菜しゃぶしゃぶ
Yield: 498 g
Ingredients: 長ねぎ 10 g; 玉ねぎ 20 g; もやし 50 g; 下茹でしたエノキ茸 50 g; 白菜 85 g; 生キャベツ 30 g; 豚肩肉 100 g; 青唐辛子 8 g; 煮干し出汁 100 인분; 玉ねぎ 20 g; わさび 5 g; 水（ミネラルウォーター） 10 ml; りんご酢 2 ml; 濃口醤油 8 ml

227 kcal

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