アーモンドブリーズ豆腐麺パスタ

418 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • チェダーチーズ 1 インブン
  • みじん切りニンニク 1 小さじ
  • 玉ねぎ 50 g
  • 鶏むね肉 100 g
  • アーモンドブリーズ アンスイート 1 パック
  • 匠の広幅豆腐麺 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 15.18 g 15%
たんぱく質 47.6 g 46%
脂質 17.86 g 39%
提供量 465g
調理手順
  1. 1

    豆腐麺を流水で洗います。

  2. 2

    玉ねぎ、パプリカ、ブロッコリーを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎとパプリカを炒めます。

  4. 4

    ブロッコリーを加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    フライパンに豆腐麺を加えて一緒に炒めます。

  6. 6

    アーモンドブリーズオリジナルを注ぎ、弱火で煮ます。

  7. 7

    塩とコショウで味を調えます。

  8. 8

    完成したパスタをお皿に盛り付けます。

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