オートミール豆腐の海苔粥（味付き）＋

Name: オートミール豆腐の海苔粥（味付き）＋
Total time: 5 min
Yield: 500.5 g
Ingredients: 生キャベツ 30 g; 国産一級大豆豆腐 60 g; 濃い味付け海苔（ご飯用） 3.8 g; ジャンボオートフレーク 40 g; ごま油 1 ml; 濃縮チキンストック 5 g; 塩 0.7 g; 水（ミネラルウォーター） 360 ml

調理 5分難易度 EASY 246 kcal

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