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やわらか豆腐のチーズグラタン

調理 30分 難易度 EASY 340 kcal
#やわらか豆腐 #チーズグラタン #簡単レシピ #ホームメイド #エアフライヤー #低カロリー #タンパク質 #プリン豆腐 #トマトソース #ベジタリアン
画像準備中
材料
主材料
  • スライスチーズ 1 個
  • モッツァレラチーズ 40 g
  • トマトソース 80 g
  • やわらか豆腐 280 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.86 g 17%
たんぱく質 26.97 g 32%
脂質 19.1 g 51%
提供量 418g
調理手順
  1. 1

    やわらか豆腐を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    オーブン対応の皿にやわらか豆腐を入れる

  3. 3

    トマトソースをやわらか豆腐の上に均等にかける

  4. 4

    モッツァレラチーズとパルメザンチーズをのせる

  5. 5

    コショウとパセリを振りかける

  6. 6

    180度のオーブンで10分間焼く

  7. 7

    グラタンがきつね色になったら取り出して完成

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