ピリ辛キャベツとツナのチャーハン

キャベツを細切りにし、玉ねぎはみじん切りにする

フライパンにごま油をひいて、みじん切りにしたにんにくを炒める

玉ねぎとキャベツを加えて炒める

ツナを加えてさらに炒める

唐辛子粉と醤油を入れて味を調える

ご飯を加えて全体をよく混ぜながら炒める

青唐辛子を小口切りにして加え、炒める

最後にコショウをふって完成