一覧へ戻る
KR EN JP

ピリ辛丼ソース

ご飯/そうめん＋肉類（代用可能）＋ソース

調理 20分 難易度 NORMAL 181 kcal
#ピリ辛丼 #味付き丼 #韓国料理 #簡単レシピ #家庭料理 #ご飯レシピ #丼ソース #辛い料理 #お弁当 #昼ご飯メニュー
画像準備中
材料
主材料
  • 万能ねぎ 50 g
  • 玉ねぎ 100 g
調味料/ソース
  • アルロース液体 20 スプーン
  • ごま油 4.5 ml
  • 唐辛子パウダー 6 スプーン
  • みじん切りのニンニク 5 ティースプーン
  • 低糖牡蠣ソース 100 回分
  • 味付け醤油 100 ml
栄養サマリー
炭水化物 52.92 g 71%
たんぱく質 10.9 g 15%
脂質 4.79 g 14%
提供量 385.5g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎと長ねぎを細切りにします

  2. 2

    コチュジャン、醤油、砂糖、唐辛子パウダー、みじん切りのニンニクを混ぜてソースを作ります

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、玉ねぎと長ねぎを炒めます

  4. 4

    準備した肉（または豆腐）を加えて炒めます

  5. 5

    ソースを加え、材料がよくなじむまで炒めます

  6. 6

    ご飯の上に炒めた具材をのせ、ごま油といりごまをかけて完成です

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘