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ワカモレ

調理 30分 難易度 NORMAL 876 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ライムジュース 30 g
  • 玉ねぎ 200 g
  • トマト 2 個
  • トロピカルマリア冷凍アボカド 500 g
調味料/ソース
  • 黒コショウ 2 g
  • 塩 2 g
栄養サマリー
炭水化物 78.19 g 33%
たんぱく質 9.33 g 4%
脂質 65.83 g 63%
提供量 974g
調理手順
  1. 1

    アボカドを半分に切り、種を取り除いて中身をくり抜きます。

  2. 2

    アボカドの中身をボウルに入れてフォークで潰します。

  3. 3

    みじん切りの玉ねぎ、トマト、パクチー、ハラペーニョを加えます。

  4. 4

    ライムジュースと塩を加えてよく混ぜます。

  5. 5

    お好みでコショウを追加します。

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