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ヨーグルトバーク（いちご）

難易度 EASY 488 kcal
#ヨーグルトバーク #いちごデザート #ギリシャヨーグルト #冷凍デザート #ヘルシーデザート #簡単おやつ #おうちカフェ #ノンオーブン #ダイエットおやつ #ベーキング
画像準備中
材料
主材料
  • バイオ プレーン 低脂肪ヨーグルト 200 g
  • チョコハルシガン ダークカカオ 30 g
  • ウィートビックス グラノーラ 20 g
  • 冷凍ブルーベリー 50 g
  • フライミル チョコレート 25 g
  • いちご 10 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 62.66 g 45%
たんぱく質 35.42 g 25%
脂質 18.96 g 30%
提供量 525g
調理手順
  1. 1

    いちごを洗い、一口大にカットします。

  2. 2

    ベーキングトレーにギリシャヨーグルトを均等に広げます。

  3. 3

    カットしたいちご、グラノーラ、ナッツをヨーグルトの上にバランスよくのせます。

  4. 4

    はちみつを薄くかけます。

  5. 5

    冷凍庫で3～4時間以上固めます。

  6. 6

    適当な大きさに切り、お皿に盛り付けます。

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