一覧へ戻る
KR EN JP

ジャンカルグクス（ピリ辛韓国風手打ちうどん）

調理 60分 難易度 NORMAL 323 kcal
#低カロリー #低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • コチュジャン（伝統） 35 g
  • 清浄園スンチャン伝統熟成味噌 60 g
  • 煮干しだし 1278 g
  • 長ねぎ 66 g
  • 青唐辛子（生） 18 g
  • じゃがいも（生） 133 g
  • 玉ねぎ 118 g
  • 生ズッキーニ 119 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 64.29 g 71%
たんぱく質 17.81 g 20%
脂質 3.93 g 10%
提供量 1827g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、長ねぎ、ズッキーニ、じゃがいも、にんじんを細切りにします。

  2. 2

    煮干しと昆布で出汁をとります。

  3. 3

    出汁に下ごしらえした野菜とコチュジャンを入れて煮込みます。

  4. 4

    カルグクス麺を加えて茹でます。

  5. 5

    味を調えて長ねぎを入れ、仕上げます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘