かぼちゃパン 大容量

調理 15分 難易度 EASY 864 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 6 個
  • 蒸しかぼちゃ 1000 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 108.07 g 48%
たんぱく質 50.19 g 22%
脂質 30.17 g 30%
提供量 1330g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃをよく洗い、皮と種を取り除き、細かく切る

  2. 2

    かぼちゃを蒸し器に入れて20分蒸す

  3. 3

    蒸したかぼちゃをなめらかに潰す

  4. 4

    ボウルに潰したかぼちゃ、強力粉、ドライイースト、塩、砂糖を入れて混ぜる

  5. 5

    ぬるめの牛乳と室温のバターを加えて生地をこねる

  6. 6

    生地をラップで覆い、暖かい場所で1時間発酵させる

  7. 7

    生地を塊状に分け、パン型にのせる

  8. 8

    180度に予熱したオーブンで25分焼く

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