一覧へ戻る
KR EN JP

干し鱈のスープ

調理 20分 難易度 NORMAL 281 kcal
#干し鱈のスープ #二日酔い解消スープ #スープ料理 #韓国料理 #簡単レシピ #朝食スープ #健康料理 #干し鱈 #解毒料理 #卵スープ
画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 62 g
  • 生卵白身 1 個
  • 長ねぎスライス 30 g
  • 豆腐 50 g
  • 干し鱈 30 g
調味料/ソース
  • 塩 5 g
  • ごま油 10 ml
栄養サマリー
炭水化物 11.82 g 17%
たんぱく質 32.07 g 45%
脂質 12.28 g 39%
提供量 217g
調理手順
  1. 1

    干し鱈を水で戻して食べやすい大きさに裂く

  2. 2

    戻した干し鱈にごま油を加えて炒める

  3. 3

    水を加えて煮る

  4. 4

    長ねぎとみじん切りのにんにくを入れる

  5. 5

    醤油で味を調える

  6. 6

    溶き卵をスープに加えて混ぜる

  7. 7

    さらに煮てから器に盛り付ける

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘