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スンドゥブ卵蒸し

卵とスンドゥブを使ったなめらかな蒸し料理

調理 10分 難易度 EASY 221 kcal
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スンドゥブ卵蒸し 完成写真
材料
主材料
  • 生キャベツ 20 g
  • 生卵 2 個
  • スンドゥブ 130 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 7.64 g 14%
たんぱく質 22.34 g 41%
脂質 10.93 g 45%
提供量 260g
調理手順
  1. 1

    スンドゥブと卵をボウルに入れてよく混ぜます。

  2. 2

    塩と刻みねぎを加えて味付けします。

  3. 3

    鍋にスンドゥブ卵の混合物を注ぎます。

  4. 4

    中火で蓋をして10分間蒸します。

  5. 5

    ごま油といりごまをふりかけて仕上げます。

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