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クリームチーズフィリング

200 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 卵白 20 g
  • 卵黄 5 g
  • アロースパウダー 20 g
  • ライスミルク 60 ml
  • タピオカでんぷん 3 g
  • 無糖ヨーグルト 55 g
  • 有機クリームチーズ8ポーション 35 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 37.69 g 54%
たんぱく質 11.8 g 17%
脂質 9.18 g 29%
提供量 198g
調理手順
  1. 1

    クリームチーズ＋ヨーグルト＋砂糖を混ぜる→でんぷんを混ぜる→卵を加える

  2. 2

    + バニラオイル＋温かい牛乳を混ぜる

  3. 3

    弱火で軽く煮て冷ます

  4. 4

    冷ましたタルト生地の上にのせる

  5. 5

    200°で5分予熱→200°で5～8分焼く

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