一覧へ戻る
KR EN JP

カニカマ丼

調理 20分 難易度 EASY 642 kcal
#カニカマ丼 #簡単レシピ #ワンボウル料理 #超簡単レシピ #シーフード丼 #カニカマ料理 #マヨネーズ丼 #おうちごはん #お弁当レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • 雑穀ごはん 120 g
  • 生卵 110 g
  • オリーブオイル 12 g
  • 玉ねぎ（生） 65 g
  • カニカマ 2 個
  • 生キャベツ 103 g
調味料/ソース
  • アロース 4 g
  • 水（ミネラルウォーター） 180 ml
  • みりん 8 g
  • 醸造醤油（改良） 12 g
栄養サマリー
炭水化物 71.36 g 44%
たんぱく質 35.98 g 22%
脂質 23.85 g 33%
提供量 758g
調理手順
  1. 1

    カニカマを繊維に沿ってほぐします。

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎを薄切りにします。

  3. 3

    熱したフライパンに食用油をひき、玉ねぎと長ねぎを炒めます。

  4. 4

    カニカマを入れ、醤油とみりんを加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    ご飯の上に炒めた具材をのせます。

  6. 6

    マヨネーズ、ごま油、白ごまをかけて完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘