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チュロス

309 kcal
#チュロス #デザート #ストリートフード #エアフライヤー #おやつ #スペイン料理 #揚げ物 #シナモン #パーティーフード #スイーツ
画像準備中
材料
主材料
  • 自然ドリーム 圧搾キャノーラ油 5 ml
  • 卵黄 5 g
  • 卵白 25 g
  • 塩 0.5 g
  • ゆでた栗さつまいも 30 g
  • グルテンフリー アーモンドパウダー 10 g
  • オーガニック オートミール 35 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.72 g 51%
たんぱく質 10.39 g 14%
脂質 12.1 g 36%
提供量 110.5g
調理手順
  1. 1

    小麦粉、砂糖、塩をボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    水とバターを鍋に入れて沸騰させます。

  3. 3

    沸騰したお湯に小麦粉のミックスを入れてよくこねます。

  4. 4

    生地を冷ました後、絞り袋に入れます。

  5. 5

    フライパンに十分な油を注ぎ、170度に予熱します。

  6. 6

    生地をチュロスの形に絞り、揚げます。

  7. 7

    きつね色になったら取り出します。

  8. 8

    砂糖とシナモンをまぶして完成です。

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