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いちごジャム

472 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 水（ミネラルウォーター） 120 ml
  • チアシード 30 g
  • 搾りたてレモン汁 30 ml
  • アロース液状 90 ml
  • ゴムゴム冷凍いちご 900 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 144.25 g 79%
たんぱく質 8.71 g 5%
脂質 13.5 g 17%
提供量 1170g
調理手順
  1. 1

    いちごをきれいに洗い、ヘタを取ります。

  2. 2

    下処理したいちごを適当な大きさに切ります。

  3. 3

    鍋にいちごと砂糖を入れます。

  4. 4

    中火〜弱火で混ぜながら煮詰めます。

  5. 5

    アクを取りながら、とろみがつくまで煮ます。

  6. 6

    レモン汁を加えて混ぜます。

  7. 7

    煮沸消毒した容器にジャムを移します。

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