一覧へ戻る
KR EN JP

そばカップサラダ

321 kcal
#ダイエット #低炭水化物 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • トマト 1.5 개
  • セモメン 100% そば 75 g
調味料/ソース
  • オリーブオイル 8 g
  • つゆソース 20 g
  • みじん切りニンニク 4 g
栄養サマリー
炭水化物 51.05 g 62%
たんぱく質 9.37 g 11%
脂質 9.5 g 26%
提供量 287g
調理手順
  1. 1

    そばを茹でて冷水でしめる

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る

  3. 3

    カップにそばと野菜を層になるように入れる

  4. 4

    ドレッシングを全体にかける

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘