一覧へ戻る
KR EN JP

オートミール豆乳

146 kcal
#オートミール豆乳 #ダイエット #手軽な食事 #朝食 #食物繊維 #低カロリー #ヴィーガン #満腹感 #健康食 #簡単朝食
画像準備中
材料
主材料
  • オート麦（オートミール） 10 g
  • ひよこ豆 60 g
  • 水（ミネラルウォーター） 600 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.48 g 65%
たんぱく質 7.04 g 19%
脂質 2.61 g 16%
提供量 670ml
調理手順
  1. 1

    オートミールを器に入れます

  2. 2

    オートミールに豆乳を注ぎます

  3. 3

    電子レンジで2〜3分加熱します

  4. 4

    お好みで蜂蜜やナッツを加えます

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘