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チョコグラノーラ

147 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 塩 0.5 g
  • 液状アルロース 4 スプーン
  • ココアパウダー 5 g
  • オートミール 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 69.78 g 75%
たんぱく質 11.45 g 12%
脂質 5.28 g 13%
提供量 115.5g
調理手順
  1. 1

    オーブンを170度に予熱する

  2. 2

    ボウルにオーツ麦、ナッツ、ココアパウダー、塩を入れて混ぜる

  3. 3

    メープルシロップとココナッツオイルを加えてよく和える

  4. 4

    ベーキングトレイに平らに広げる

  5. 5

    オーブンで20〜25分焼く

  6. 6

    完全に冷ました後、チョコチップを混ぜる

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