一覧へ戻る
KR EN JP

醤油ヌードルポケ

520 kcal
#低カロリー #高タンパク #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • 海苔フレーク 5 g
  • 赤リーフレタス 70 g
  • スービッド鶏むね肉オリジナル 1 パック
  • パスタ麺 70 g
調味料/ソース
  • ごま油 10 スプーン
  • 液状オリロース 20 スプーン
  • 濃口醤油 40 ml
  • おろしにんにく 5 ティースプーン
栄養サマリー
炭水化物 74.67 g 52%
たんぱく質 34.36 g 24%
脂質 15.22 g 24%
提供量 320g
調理手順
  1. 1

    そうめんを茹でて冷水でしめる

  2. 2

    きゅうりとにんじんを薄く千切りにする

  3. 3

    鶏むね肉を茹でて繊維に沿って割く

  4. 4

    ボウルに醤油、酢、オリゴ糖、ごま油を入れてソースを作る

  5. 5

    器にそうめん、鶏むね肉、きゅうり、にんじんを盛る

  6. 6

    用意したソースをかけてごまをふりかける

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘