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まんまるクランブル入りインジョルミ 2倍配合

調理 30分 1,773 kcal
#低糖 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 炒りきな粉 30 g
  • グリーンデンマーク アーモンド 78 ml
  • 塩 0.5 g
  • マスコバド糖 20 g
  • アロロース液体 1 スプーン
  • キャノーラ油 40 g
  • コーンスターチ 5 g
  • アーモンドパウダー 80 g
  • 米粉 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 227.14 g 49%
たんぱく質 39.61 g 8%
脂質 89.4 g 43%
提供量 473.5g
調理手順
  1. 1

    もち米粉と水を混ぜて生地を作る

  2. 2

    生地を丸く成形する

  3. 3

    蒸し器でインジョルミの生地を蒸す

  4. 4

    完成したインジョルミを少し冷ます

  5. 5

    上にクランブル粉をまんべんなくまぶす

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