レタスとツナのビビンバ

Name: レタスとツナのビビンバ
Total time: 5 min
Yield: 379 g
Ingredients: 目玉焼き（塩なし） 55 g; マイルドツナ 100 g; 玉ねぎ 35 회분(1/2개); レタス（グリーン、生） 20 g; 100％国産玄米ごはん 130 g; ごま 15 スプーン; おろしニンニク 5 ティースプーン; オリゴ糖 10 g; りんご酢 3 ml; しょうゆ 3 g; 唐辛子粉 3 スプーン

調理 5分難易度 EASY 566 kcal

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